Le calme - Revista Espirita Fraternidade, octobre 2005.

Le Calme


Le calme est une lumière rayonnante qui donne de la brillance à toutes les vertus. Comme l'auréole autour de la tête d'un saint, il entoure la vertu de son atmosphère lumineuse. Sans le calme, la plus grande force d'une créature n'est seulement qu’une sorte de faiblesse exagérée.

Ceux qui ne se maîtrisent pas, qui sont mus par leurs émotions et leurs passions, qui recherchent l'excitation et qui courent à la recherche d'illusions, ne sont pas encore préparés pour une vie équilibrée, ni pour pouvoir apprécier ou recevoir le beau joyau du calme.

La vie calme est une bénédiction ininterrompue. Les devoirs qui sont déplaisants pour ceux qui ne savent pas se maîtriser, sont des causes de joie pour la créature calme. Dans une vie calme, le terme « devoir » reçoit un nouveau sens, qui ne s'oppose pas au bonheur mais, qui est uni à lui. La créature calme ne sépare par la joie du devoir.


Le calme est difficile à atteindre parce que nous nous attachons aveuglément aux perturbations de la pensée inférieure. Nous ne réussissons uniquement à atteindre le calme que lorsque nous parvenons à acquérir la connaissance des subtiles complications de notre pensée car la connaissance du « pourquoi » des choses permet que nous nous affermissions dans le calme.

En cherchant à vaincre nos faiblesses à travers l'effort continuel, en cherchant à les comprendre et en étudiant les moyens aux fins de les éliminer, nous allons graduellement devenir calmes, et chaque petite victoire obtenue fortifiera la base d'une vie équilibrée et heureuse. Bien que nous ne puissions pas atteindre en cette vie le suprême calme, nous acquerrons une suffisante domination sur nous-mêmes qui nous permettra d'affronter avec sérénité les batailles de la vie.

La pensée calme est une pensée élevée. Nous sommes forts lorsque nous ne perdons pas notre sérénité face à n'importe quel imprévu. La créature calme a découvert en elle-même la source du bonheur et de la connaissance et, cette source ne s'assèche jamais. Quelle que soit la direction vers laquelle nos énergies sont employées ! Elle manifestera toujours l'originalité et le pouvoir. Libérez-vous de toute la misère, de toute la perturbation, de toute la peur qui appartient au moi inférieur. Agissez sans cesse avec calme et acceptez toutes les conséquences d’un calme identique. Il est efficace et juste et comprend tout ce qui se trouve autour de lui.

Cherchons donc à conquérir le calme. Etudions et pratiquons les enseignements spirites. Reconnaissons que les choses que, jusqu'alors, nous considérions injustes et pénibles, ne sont seulement que les effets de nos actes passés et que pour cette raison même, nous devons les accepter avec compréhension et joie. Luttons en vue de cette conquête de la même façon que l'ambitieux combat en vue des richesses matérielles et un jour, comme la rosée rafraîchissante qui tombe sur les fleurs, la paix tombera sur nous comme une bénédiction .


Source : Revista Espirita Fraternidade, octobre 2005
Traduction : J.E. NUNES



http://encyclopedie.spirite.org/index.php/le-calme

Merci a2  

Dans le texte il est dit:
Bien que nous ne puissions pas atteindre en cette vie le suprême calme, nous acquerrons une suffisante domination sur nous-mêmes qui nous permettra d'affronter avec sérénité les batailles de la vie.

J'ai appris à devenir calme et je veux essayer d'expliquer comment vous pouvez y arriver ou du moins vous en approcher !
Chacun trouvera sa méthode mais je pense que ça ressemblera à peu près à mon expérience ...

Face à un malheur qui vous arrive ou qui vous est arrivé ...

Il y a plusieurs phase à traverser...

D'abord vous serez sûrement en colère et dans l'incompréhension.
Ensuite viendra le moment où vous serez malheureux.
Si tout se passe comme il faut, vous commencerez à réfléchir pour arrêter de souffrir et de vous torturer moralement.
Viendra le moment du pardon (oui oui c'est possible!)
Et seulement ensuite vous accepterez avec compréhension.
Finalement la joie reprendra place en vous parce que vous serez libéré de votre "mal".

Il faut savoir que chaque phase peut être longue, ça demande pas mal de réflexion et de remises en question.
Il y a beaucoup de travail sur soi aussi ... je dirai même SURTOUT du travail sur soi !

Quand on y pense, garder en soi de la rancœur, de la colère et les blessures des traumatismes subis, ça stagne en nous et ça ne fait mal qu'à nous.

Les gens qui vous auront fait du mal, eux, en fait ne penseront même plus à vous ou très peu.
Du coup c'est vous tout seul qui animerez votre "mal" ...
C'est pas vivable !

Donc vous transformez le négatif en positif ...

Je vous partage juste mon expérience...
Si ça peut vous être utile et vous aider à trouver le calme, j'en serai heureuse !

C'est aussi ma réponse à choub par MP !

J'ai voulu m'en servir parce que je me suis dit que ça pouvait être utile à tous !  
C'est vrai que nos témoignages peuvent aider les autres !
Je suis venue ici pour ça ... c'est en aidant les autres que je m'aide aussi !  

On a jamais fini de travailler à s'améliorer ...  

Pour moi, "méditer" est un terme que je n'emploie pas !

C'est quoi exactement pour toi "méditer" Akasha ?
Prendre une posture où je ne sais trop quoi en essayant de faire le vide?


Je "pense", mais peut-être est-ce ça "méditer" ?

Parce que sinon, faire le vide et essayer de "retrouver" son calme ....
C'est faire un cataplasme sur une jambe de bois, je pense !  

Il faut vraiment travailler sur ses "problèmes internes" et aussi sur ses défauts et traumatismes ...
C'est très dur d'essayer de trouver le calme, le vrai calme !
Celui qui fait que tu n'as plus besoin de revenir travailler sur ce qui te fait "mal" .

Par exemple, si tu penses à un événement traumatisant de ta vie et que tu ressens un trouble ou une agitation interne, c'est que tu n'as pas fini ton travail !
Tu sauras quand ton travail est terminé sur tel ou tel sujet quand tu pourras penser à certains événements de ta vie sans ressentir ni colère, ni tristesse, ni rancœur, ni malaise, ni même de peine ....

De toute façon, quand un événement remonte en soi, c'est que le travail n'est pas accompli !
Parce que quand le travail est bien fait, ça ne remonte plus !
C'est digéré !

Et c'est une erreur, je pense, que d'occulter un problème, parce que ce n'est pas parce qu'il est caché, qu'il n’existe plus !
Et il est possible voir même quasi sûr, qu'un jour il t'explose à la figure ! (façon de parler bien sûr !)
Donc quoi qu'il arrive tu n'auras pas d'autre choix que de travailler dessus !

La vie est bien faite ...

 Akasha, bien sûr que je ne sais pas de quoi je parle puisque je dis que je ne médite pas !

Merci à tous pour vos réponses !